每 100 克
水 (克 ) | 53.15 |
热量 (大卡 ) | 326.0 |
热量 (千焦 ) | 1364.0 |
蛋白质 (克 ) | 14.1 |
总脂肪 (克 ) | 28.72 |
灰份 (克 ) | 2.4 |
碳水化合物 (克 ) | 1.63 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 12.0 |
铁 (毫克 ) | 1.44 |
镁 (毫克 ) | 14.0 |
磷 (毫克 ) | 136.0 |
钾 (毫克 ) | 237.0 |
钠 (毫克 ) | 876.0 |
锌 (毫克 ) | 1.93 |
铜 (毫克 ) | 0.09 |
锰 (毫克 ) | 0.049 |
硒 (微克 ) | 17.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.502 |
核黄素 (毫克 ) | 0.148 |
烟酸 (毫克 ) | 3.443 |
泛酸 (毫克 ) | 0.45 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.19 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.98 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 10.33 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.07 |
12:0 (克 ) | 0.07 |
14:0 (克 ) | 0.4 |
16:0 (克 ) | 6.4 |
18:0 (克 ) | 3.38 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 13.52 |
16:1未分化 (克 ) | 0.95 |
18:1未分化 (克 ) | 12.58 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.08 |
18:2未分化 (克 ) | 2.79 |
18:3未分化 (克 ) | 0.29 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 70.0 |
植物甾醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.138 |
苏氨酸 (克 ) | 0.591 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.611 |
亮氨酸 (克 ) | 1.076 |
赖氨酸 (克 ) | 1.11 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.379 |
胱氨酸 (克 ) | 0.157 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.539 |
酪氨酸 (克 ) | 0.444 |
缬氨酸 (克 ) | 0.679 |
精氨酸 (克 ) | 0.925 |
组氨酸 (克 ) | 0.444 |
丙氨酸 (克 ) | 0.902 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.293 |
谷氨酸 (克 ) | 2.117 |
甘氨酸 (克 ) | 0.992 |
脯氨酸 (克 ) | 0.712 |
丝氨酸 (克 ) | 0.584 |